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14
Jun
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GESUNDHEIT : So profitieren Körper und Geist von Massagen
Wir wissen: eine Massage entspannt verkrampfte Muskeln. Aber nicht nur das! Sie verbessert auch unseren Schlaf, die Verdauung und macht uns ausgeglichener. Meist tut man es schon ganz instinktiv: Schmerzt eine Stelle am Körper, reibt man vorsichtig daran, um die Beschwerden zu lindern. Daher wird die Massage schon seit Jahrtausenden als Heilmethode angewandt. Schon
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22
Jun
Jun
HELLO SUMMER, GOODBYE CELLULITE
Geht es Euch da wie uns Mädels im SPA? Die Kleider, Röcke und Shorts werden kürzer und schon sind die ungeliebten Dellen wieder deutlich sichtbar Cellulite ist ein vor allem kosmetisches Thema. Es hat mit Schönheitsidealen, Selbstwahrnehmung, Lifestyle zu tun. Schön ist, was straff ist – Cellulite-Dellen sind das Gegenteil. Der Druck ist groß, Cellulite
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