Welchen Einfluss hat eigentlich das lange Sitzen vor Handy, PC und Co. auf unsere Haut im Gesicht? Mit diesen Auswirkungen beschäftigt sich der Begriff „Digital Aging“. Aber was heißt das jetzt genau? Die Auswirkungen können vielfältig sein und umfassen: Um den Auswirkungen von \“Digital Aging\“ entgegenzuwirken, haben unsere Beauty Profis diese Tipps:
Was ist „Digital Aging“? Weiterlesen »
Eine Studie hat ergeben: Mutter sein ist so anstrengend wie 2,5 Vollzeitjobs. Wenn auch du jeden Tag alles für deine Familie gibst und deine eigene Zeit viel zu kurz kommt, haben wir genau das Richtige für dich: Zeit für dich! Unser Wohlfühlprogramm für Mamas – Zeit für mich Nach dieser Auszeit fühlst du
Mama braucht `ne Auszeit Weiterlesen »
Jetrzt ist Zeit für eine Detox-Kur. Der Festtags-Marathon um Weihnachten und Silvester hinterlässt seine Spuren. Nach Party, Schlemmerei & Co. muss der Körper nämlich mit allerlei Schadstoffen (Süßigkeiten, Alkohol, fettiges Essen) zurechtkommen – was sich auch auf der Haut zeigt.Selbst wenn wir jetzt mit gesunder Ernährung starten, um den Körper von den lästigen Schadstoffen zu
Neues Jahr, neues Ich – Zeit für Detox Weiterlesen »
Der Herbst ist eine wunderschöne Jahreszeit! Die Blätter färben sich bunt, der morgendliche Nebel hüllt die Umgebung in einen grauen Schleier und man bekommt einfach nur Lust, sich einzukuscheln, zu entschleunigen und sich etwas Gutes zu tun. Geht es dir genauso? Regelmäßige Ich-Zeit ist gerade in der „dunklen“ Jahreszeit wichtig und sollte nicht zu kurz
Entspannt und gesund durch den Herbst Weiterlesen »
Wir wissen: eine Massage entspannt verkrampfte Muskeln. Aber nicht nur das! Sie verbessert auch unseren Schlaf, die Verdauung und macht uns ausgeglichener. Meist tut man es schon ganz instinktiv: Schmerzt eine Stelle am Körper, reibt man vorsichtig daran, um die Beschwerden zu lindern. Daher wird die Massage schon seit Jahrtausenden als Heilmethode angewandt. Schon Julius
So profitieren Körper und Geist von Massagen Weiterlesen »
